Pleins de recettes faciles et simple à réaliser
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Ingrédients : Courgette : 1 Crème liquide : 15 cl Fromage frais : 100 g Quelques feuilles de basilic 100 gr de parmesan râpé Piment doux Sel et poivre Recette : 1. Laver et couper la courgette en morceaux sans l'éplucher. Cuire à l'eau bouillante salée...
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Ingrédients : Brocoli : 1 Oeuf : 1 Farine : 2 CàS Parmesan râpé Sel et Poivre Recette : 1. Cuire les brocolis à la vapeur. 2. Dans un bol mélanger les brocolis écrasés en purée et tous les ingrédients ensemble. 3. Dans une poêle huilée poser une boule...
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Ingrédients : Pâte brisée : 1 Lentilles corail : 150 g Tomates : 2 Œufs : 3 Lait de coco : 40 cl Curry : 1 CàC Coriandre : 1/2 botte Huile d'olive Sel, poivre Recette : 1. Préchauffez le four à 180°C. Déroulez la pâte brisée dans un plat à tarte, piquez...
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Ingrédients : Endives : 2 Poivrons rouges : 2 Ail : 2 gousses Yaourt grec : 1 Piment d’Espelette : 1 pincée Brins de ciboulette : 4 Sel Poivre Recette : 1. Rincez et épongez les poivrons, éliminez les côtes et les graines. Emincez leur pulpe. Pelez et...
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Ingrédients : Concombre : 1/2 Melon : 1/2 Echalotte : 1 Huile d'olive : 1 CàS Vinaigre balsamique : 1 CàS Jus de citron : 1/2 sel, poivre Persil : 1 poignée un peu de fleur de sel Recette : 1. Epluchez le concombre, le melon et l'échalote. Mettez le tout...
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Ingrédients : Pâte feuilletée : 1 Bûche de chèvre : 1 Miel Recette : 1. Préchauffer le four à 200°C. 2. Détailler 16 triangles dans la pâte feuilletée. 3. Couper la bûche de chèvre en rondelles puis recouper chaque rondelle en 2. 4. Déposer 1 morceau...
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Ingrédients : Brocoli : 400 g Lardons : 100 g Râpé : 50 g Lait : 20 cl Œufs : 2 Recette : 1. Détaillez le brocoli en petits fleurons. Lavez-les à l’eau froide. Plongez-les 10 min dans un grand volume d’eau bouillante salée. 2. Faites suer les lardons...
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Ingrédients : Banane: 2 Oeufs : 3 Sirop d'érable : 100 g Farine : 160 g Beurre : 100 g Sucre vanillé : 1 sachet Sachet levure : 1 Recette : 1. Battre le sirop d'érable avec la margarine fondue. 2. Incorporer la farine, la levure, le sucre vanillé puis...
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Ingrédients : Blancs de poulet : 2 Piment d'Espelette : 5 càc Sel, poivre Oignon : 1 Beurre : 20 g Ricotta : 2 càs Fromage blanc : 1 càs Pistaches grillées : 75 g Recette : 1. Faites cuire dans du bouillon les blancs de poulet, laissez-les refroidir et...
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Ingrédients : Chou romanesco : 1 Oeuf : 1 + 3 jaunes Crème liquide : 25 cl Lait : 25 cl Beurre : 70 g Farine : 30 g Poivre Sel Muscade Recette : 1. Préchauffez le four à thermostat 7 (210°). 2. Portez 75 cl d'eau à ébullition avec le lait. Salez. Faites-y...
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